Η επιστήμη της γιόγκα είναι από μόνη της μια θεραπευτική μέθοδος για πάσης φύσεως ορμονικές διαταραχές, από την εμμηνόπαυση ως τον υποθυρεοειδισμό και από την δυσμηνόρροια ως τον διαβήτη.
Με τεχνικές από διάφορα συστήματα και σχολές της γιόγκα, με επιλεγμένες στάσεις (ασάνες) για την κάθε περίπτωση και συγκεκριμένες αναπνευστικές ασκήσεις καθώς και καθοδηγούμενους οραματισμούς, διαλογισμό, ηχοθεραπεία και χαλάρωση επιτυγχάνετε την εναρμόνιση των ενδοκρινών αδένων και κατ’ επέκταση την ισορροπία όλου του συστήματος.
Πιο συγκεκριμένα όμως η Hormone Yoga Therapy είναι μια εναλλακτική προσέγγιση για την εμμηνόπαυση και άλλες ορμονικές διαταραχές βασισμένη στο σύστημα της D. Rodriguez H.Y.T.
Ασκήσεις και τεχνικές από Κουνταλίνι γιόγκα και Θιβετάνικες πρακτικές εξαλλείφουν ή μειώνουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και επαναφέρουν την ισορροπία στο γυναικείο ενδοκρινικό σύστημα.
Μια μέθοδος για όλες τις γυναίκες άνω των 35 ετών για προληπτικούς και θεραπευτικούς λόγους και για νεώτερες γυναίκες με ορμονικές διαταραχές.
Η H.Y.T. ενδείκνυται για τις εξής περιπτώσεις: δυσμμηνόρροια, αμμηνόρροια, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, αγονία, πολυκυστικές ωοθήκες, κύστη στις ωοθήκες, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, πόνος στις αρθρώσεις, χαμηλή λίμπιντο, κατάθλιψη, ημικρανίες-κεφαλαλγίες, πρόωρη εμμηνόπαυση, οστεοπόρωση, οστεοπενία, εξάψεις, έλεγχος του βάρους, ευαίσθητα νύχια που σπάνε εύκολα, ξηρότητα του δέρματος και του κόλπου, ελάττωση της μνήμης, υποθυρεοϊδισμός, κ.α.
Με την καθοδήγηση έμπειρων δασκάλων μπορείτε να αφυπνήσετε τους μηχανισμούς αυτοϊασης που διαθέτει κάθε σώμα και να επιτύχετε την φυσική, ψυχική και πνευματική υγεία!!!